Relaxation Guidée 1

9.95

Découvrez comment apaiser votre système nerveux avec la Relaxation en libérant les différentes tensions du corps. Cette démarche vous procurera une détente physique, émotionnelle et mentale.

Artistes: Patrick Vesin
Durée: 50 minutes
Fichiers MP3 à télécharger

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Catégorie :

Description

La relaxation apporte plusieurs bienfaits:

– Elle apaise le système nerveux et lui  permet de faire le plein d’énergie.
– Elle diminue la fatigue nerveuse et l’anxiété.
– Elle favorise une bonne gestion du stress.

PISTES
1. Abandon
2. Sanctuaire intérieur

Cette méditation est aussi disponible en version CD

 

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