Awakening the Heart

9.95

5 pièces musicales permettant d’éveiller le point du Coeur. C’est par un écoute active que vous pourrez libérer les tensions émotives. L’énergie du coeur nous permet d’installer un état de cohérence cardiaque nécessaire à toute méditation. Cette musique  a été créée sur la demande de Aurélia Louise Jones du groupe Télos.

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Alain Lemay
Durée: 60 minutes

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Description

L’ouverture du Coeur permet aux énergies subtiles de circuler librement dans le corps.

La cohérence cardiaque est maintenant reconnue pour ses bienfaits sur le stress, et les émotions. C’est par un contrôle de la respiration que vous pourrez induire un état de cohérence cardiaque bienfaisant. Les bienfaits se font sentir sur les plans physique, émotionnel et mental. Ce nouvel état intérieur va favoriser une meilleure cohérence entre le coeur et le cerveau et ainsi permettre la réalisation d’intentions positives dans votre vie. Un article complet explique ce principe.

Cette musique de cohérence a été spécialement créée afin de permettre un dialogue heureux entre le coeur et le cerveau.

Exercice suggéré pour activer la cohérence cardiaque:

1. Prenez quelques respirations lentes de façon à installer un état de cohérence cardiaque.
2. Remémorez-vous ensuite un moment où vous avez ressenti un grand bonheur. Visualisez quelque chose de simple qui provoque chez vous une grande joie.
3. Écoutez la musique Awakening the Heart en laissant la vibration musicale pénétrer au coeur.

Cette musique est aussi disponible en version CD

12 PISTES

1. Allia
2. Chantia
3. Awakening the Heart
4. Mariatala
5. Prayer

Merci à Aurélia Louise Jones pour cette commande de création.

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